Os adolescentes e os jovens tentam lidar com as exigências repentinas de casa, da escola, da faculdade, do trabalho e da sociedade. Trata-se de uma fase de desenvolvimento em que se verifica um empurrão entre a infância e a idade adulta.

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Um espaço seguro e sem julgamentos para adolescentes e jovens é importante para expressar e explorar estes sentimentos e pensamentos. O terapeuta está muito atento a ouvir as suas experiências e a tentar dar-lhes sentido em conjunto. Proporciona uma mente pensante e ajuda a desenvolver a capacidade de se observar a si próprio, de modo a poder compreender e desenvolver o seu eu único. Neste contexto de apoio, os sentimentos confusos e difíceis podem tornar-se mais claros e suportáveis.

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As sessões geralmente acontecem uma vez por semana, mas podem ser mais frequentes, conforme necessário. Cada encontro tem duração de 50 minutos e pode ocorrer presencialmente ou online.

Se quiser saber mais, entre em contato conosco aqui. Também oferecemos uma chamada telefônica gratuita de 20 minutos para discutir se a psicoterapia pode ser adequada para você.

O que acontece a seguir? Dependendo do conversa inicial, podemos agendar uma consulta mais extensa (60 minutos), onde planejamos juntos a melhor forma de seguir em frente.